عرق بابونه – آرامشبخش اعصاب و آرامکننده معده
معرفی
عرق بابونه از گلهای بابونه (Matricaria chamomilla) تهیه میشود؛ گیاهی با طبیعت معتدل و شهرت فراوان به عنوان آرامبخش اعصاب و معده.
خواص و فواید عرق بابونه
- آرامشبخش و ضد استرس: مؤثر در کاهش اضطراب، عصبانیت، بیخوابی و تنشهای عصبی.
- آرامکننده ناراحتیهای معده: کمک به رفع نفخ، سوزش و سوءهاضمه.
- ضد التهاب و مسکن ملایم: مناسب برای مشکلات التهابی دهان و گلو و دردهای ملایم.
- تقویتکننده پوست: شستشو با عرق بابونه به شفافیت و سلامت پوست کمک میکند.
- کاهش دردهای دوران قاعدگی: مؤثر در تسکین دردهای قاعدگی.
شیوه مصرف
روزانه یک تا دو استکان کوچک، ترجیحاً قبل از خواب و مواقع استرس مصرف شود.
نکات مهم
- در دوران بارداری با احتیاط مصرف شود.
- امکان ایجاد حساسیت در برخی افراد وجود دارد.
دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.